FIGONAストレッチとは？？

FIGONA（フィゴーナ）の意味はイタリア語で「いい女」という意味です。

トレーナーである菅原はストレッチトレーナーの他、エステティシャン、ダイエットカウンセラーなど

女性の美に携わる職の経歴があり女性の為のプライベート空間ストレッチサロンをOPENしました。

何歳になっても美しく健康でいたい・・それは女性ならば誰もが思い願うことです。

美しく健康でいたいことに年齢は関係ありません。

筋肉は80代まで作ることができますし、柔軟性が優れている事はメリットしかありません。

エステやダイエットの職に就いていた際、ほとんどのお客様の「姿勢」に着目しました。

パソコン、携帯電話、家事、もちろん赤ちゃんをあやす動作だって日常的な動作のほとんどが前傾姿勢（猫背）ですね。今の時代「スマホ首」なんていう言葉があるほどです。

背中や腰を丸めるような姿勢は習慣化し 筋肉が凝り固まり血流までも悪くなり、やがて自覚できるような痛みに変わります。

それが所謂、皆様がお悩みである「凝り」なのです。

美しい姿勢を意識したとき、どこか痛みますか？どこが気になりますか？ずっと「良い姿勢」をキープできますか？

良い姿勢を１日中できますか？

FIGONAストレッチでは、肩こりや腰の痛みなどの他にも美しさに直結し、しなやかな身体を手に入れる

美ボディストレッチを全ての女性に提供していきたいと思います。

幾つになっても美しく健康的な「いい女」をモットーに、お客様と二人三脚でマンツーマンストレッチを励んでおります。